+6

Тина Канделаки

Вопросы о мастер-классах, лекциях и тренингах (не только спортивных), рекламе можно обсудить в л/с.
Тина Канделаки
  • Рейтинг: 1
  • Последний визит: 23 минуты назад
  • Регистрация: 8 месяцев назад

Анкета

Место рождения:
Тбилиси
Город проживания:
Москва
Возраст:
42 года
Пол:
Женский
Учебное заведение:
ТГУ им. Джавахишвили
Место работы:
МАТЧ ТВ

Предпочтения

Хобби:
Путешествия, спорт, ресторанный бизнес. Футурология, Кино, Книги
Любимые фильмы:
Абуладзе, Спилберг, Стоун, Михалков, Вуди Аллен

Контакты

О себе

Грузинская и российская журналистка, телеведущая, продюсер и общественный деятель. Совладелец сети «Будь в теме», генеральный продюсер и заместитель генерального директора редакции спортивного холдинга «Газпром-медиа».

Стена пользователя

Загрузка...
1 час назад
#
Загрузка...
6 часов назад
#
Вчера досмотрела Money Heist.
Офигенный сериал, ещё раз доказывающий, что для испанцев нет ничего важнее хорошего секса, даже когда на кону жизнь и карьера. Работающим матерям-одиночкам после 40 особенно рекомендую. Никогда не знаешь, кто подарит тебе остров 😉
Загрузка...
1 день назад
#
Так вот где царство жиробасов)
Загрузка...
1 день назад
#
Упражнения со свободным весом, например гантелями, — важная часть силовой тренировки.

Не столь важен стиль выбранных упражнений, куда важнее техника. Если вы берете гантели в руки впервые, советую выбрать вес, на четверть меньше того, что вы может комфортно удержать.

Не забывайте о том, что прогресс приходит, если вы предлагаете своему телу нагрузку больше той, с которой он готов справляться без труда.
Загрузка...
1 день назад
#
Села за руль Mercedes pardon
Загрузка...

НазадПоделиться на сайт

Код для вставки на сайт:
Пример отображения:

X